通常情况下，近视眼度数通过专业验光检查确定，依据眼球屈光状态与光线聚焦位置的偏差来计算。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
验光检查时，医生或验光师会使用综合验光仪、电脑验光仪等设备，测量眼球的角膜屈光力、眼轴长度等参数。当平行光线进入眼球后，若聚焦在视网膜前方，前方与视网膜的距离偏差会转化为近视度数，常用屈光度（D）表示，1屈光度相当于100度，偏差越大，近视度数越高，整个过程需结合主观试镜调整，确保度数准确适配视觉需求。
近视度数还会根据检查结果划分不同范围，一般低于300度为低度近视，300度至600度为中度近视，高于600度为高度近视。这种划分不仅基于验光得出的数值，还会结合眼轴长度等眼部结构数据，帮助判断近视类型（如轴性近视、屈光性近视），为后续矫正方案（如配镜、控度治疗）提供参考依据。
想要准确了解近视度数，需到正规眼科或专业视光机构进行散瞳验光，避免依赖非专业验光设备导致度数偏差；验光后应按建议及时矫正视力，定期复查度数变化。
参考资料：
[1]陈艳,吕维国,吕赞.中药香薰法治疗儿童斜视、近视、弱视验案1则[J].中国民间疗法,2025,33(04):97-99.
