一般情况下，睡醒眼睛模糊可能是睡眠时泪液分泌减少、眼睑闭合不全、干眼症、结膜炎、白内障等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、睡眠时泪液分泌减少：睡眠中泪腺分泌减弱，泪膜稳定性下降，眼表干燥引发短暂模糊。醒来后多眨眼促进泪液分泌，也可滴玻璃酸钠滴眼液滋润眼表，日常避免睡前长时间看电子屏幕。
2、眼睑闭合不全：睡姿不当或眼睑松弛导致睡眠时眼裂未完全闭合，角膜暴露干燥。调整仰卧睡姿，避免压迫眼部，严重时需行眼睑成形术，通过收紧眼睑组织改善闭合功能。
3、干眼症：泪液分泌不足或质量不佳，睡眠后症状加重，伴眼睛干涩、异物感。遵医嘱使用羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物，睡前可涂眼用凝胶。
4、结膜炎：细菌或病毒感染引发结膜炎症，分泌物黏附眼球导致模糊，伴眼睛发红。遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物，用无菌棉签蘸生理盐水清洁眼部分泌物。
5、白内障：晶状体混浊导致光线折射异常，睡醒后模糊明显且逐渐加重。早期可遵医嘱用吡诺克辛滴眼液延缓进展，严重时需行白内障超声乳化联合人工晶状体植入术，替换混浊晶状体。
日常需保持卧室湿度适宜，避免空气干燥。注意眼部卫生，不与他人共用毛巾。规律作息，保证充足睡眠，减少眼部疲劳，维护眼表健康。
参考资料：
[1]黄昆.如何辨别眼睛模糊的真正原因[J].家庭医学(下半月),2025,(09):8-9.
