一般情况下，100度近视眼通常对应视力表上的0.8-1.0。但具体情况需根据具体调节能力、是否伴有散光等情况来判断。若有视力异常，建议及时就医检查。具体分析如下：
调节能力良好且无散光的100度近视者，通常能达到视力表1.0。这类人群眼部调节肌肉功能正常，看近处物体时晶状体收缩灵活，看远处时可通过自身调节代偿近视度数，视网膜成像相对清晰，日常视物基本不受明显影响，无需过度依赖眼镜。
调节能力薄弱或伴有散光的100度近视者，视力可能为0.8。调节能力差意味着眼部肌肉无法有效代偿近视度数，看远时成像模糊；若合并散光，眼球屈光面不规则会进一步扰乱成像，导致视力下降更明显，这类情况需通过专业检查明确视力真实水平。
避免长时间连续使用电子设备，每用眼30分钟远眺绿色植物5分钟。保持正确读写姿势，眼睛与书本距离维持在33厘米左右，保证充足照明。每天进行20分钟户外活动，促进眼部血液循环。定期到医院检查视力，及时掌握视力变化，防止度数加深。
参考资料：
[1]100度近视有必要戴镜吗?[J]. 中国眼镜科技杂志,2021(12):63-67.
