一般情况下，焦虑症不会直接引起心脏病，但长期未控制的焦虑会增加患心脏病的风险，还可能引发类似心脏病的躯体症状。具体分析如下：
焦虑症常伴随自主神经紊乱，表现为心慌、胸闷、胸痛等症状，这些症状与心脏病发作时相似，易被混淆，但并非心脏结构或功能出现器质性病变。不过，长期焦虑会导致血压持续升高、心率加快，加重心脏负荷，损伤血管内皮，进而增加冠心病、心律失常等心脏病的发病几率。同时，焦虑人群更易出现吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯，进一步加剧心血管健康风险。
日常可通过运动、冥想等方式调节情绪，避免长期处于紧张状态。保持规律作息、均衡饮食，减少咖啡因和酒精摄入，定期监测血压、心率等指标，能有效降低焦虑对心血管系统的负面影响。
参考资料：
[1]龚明月.及时识别、正确应对“情绪的浓雾”莫让焦虑症损伤身心[J].食品与健康,2025,37(11):70-71.
