一般情况下，抗抑郁药只吃了1天能否停，需结合用药场景判断。偶然服用1天且无不适，无需刻意继续或停药；若为医生指导下的疗程用药，或已出现不适反应，不能自行停，需及时沟通。
若只是偶然误服或短期尝试，仅吃1天且未出现头晕、恶心等不适，身体未受明显影响，无需过度担心，不用刻意继续服药，后续观察身体状态即可。
若抗抑郁药是医生根据病情开具的疗程用药，仅吃1天就突然停药，可能影响后续治疗效果；若服药后已出现轻微不适，也不能直接停药，需及时告知医生，由医生判断是否调整用药，避免反应加重。
服用抗抑郁药需遵循遵医嘱、规律服的原则，初次用药要密切关注身体反应，日常保持规律作息、清淡饮食，避免熬夜和情绪波动。有用药疑问时及时与主治医生沟通，通过科学调整用药方案保障治疗效果。
参考资料：
[1]叶尘宇.抗抑郁药“弊大于利”，还要继续服吗[J].大众医学,2025,(10):74.
