双向情感障碍是一种常见的慢性心境障碍，核心表现为躁狂与抑郁两种极端情绪交替发作，伴随思维、行为等方面的异常，通过规范治疗和长期管理可以有效控制病情，维持正常生活功能。若出现情绪剧烈波动、行为异常等情况，建议及时就医。
躁狂发作时，患者会出现情绪异常高涨、话多冲动、精力充沛、盲目消费等表现，思维跳跃且自我认知夸大，可能连续熬夜却无疲惫感，行为缺乏理性。
抑郁发作时则表现为情绪持续低落、兴趣减退、自责自卑，伴随睡眠食欲紊乱、注意力不集中，严重时可能出现自杀念头或行为，两种状态可交替出现，间隔时间因人而异。
日常需保持规律作息，避免情绪刺激，家人给予理解与陪伴，避免过度指责或放任，鼓励参与温和的社交与运动，配合治疗方案坚持复诊，助力病情稳定。
参考资料：
[1]敖瑞.枣仁安神胶囊联合丙戊酸钠治疗双向情感障碍41例效果分析[J].罕少疾病杂志,2025,32(08):33-35.
