一般情况下，耳石症是一种因内耳耳石脱落引发的眩晕疾病，常见于中老年人，发病突然但治疗效果较好。具体分析如下：
内耳中的耳石是感知重力和直线加速度的碳酸钙结晶，正常附着在耳石膜上。当头部外伤、内耳缺血、老化或内耳疾病等因素导致耳石脱落，就会随淋巴液流动刺激毛细胞，引发前庭功能紊乱。这种疾病核心症状是体位性眩晕，患者在翻身、坐起、低头等头部位置变化时，会突然出现天旋地转的感觉，持续时间通常几秒到几十秒，可伴有恶心、眼震，但无耳鸣或听力下降。
耳石症诊断主要依靠体位试验，医生通过特定头位变化观察眼震情况即可确诊。治疗以耳石复位为主，通过专业手法或仪器让耳石回归原位，多数患者1-2次复位后症状就能缓解。
日常需避免突然剧烈转头、快速起身，睡觉时选择合适体位，减少耳石再次脱落的风险。
参考资料：
[1]孟庆超.在家睡觉突然坐了过山车？——耳石症[C]//广东省肿瘤康复学会.2025年“《健康大湾区》-科普引领健康”论坛暨第5期健康科普作品征集活动作品集.深圳大学附属华南医院耳鼻咽喉头颈外科;,2025:559.
