治疗慢性咽喉炎，主要采用病因治疗、局部药物治疗、物理治疗、中医调理、生活方式干预等方法，需结合病情针对性干预，注重长期养护与症状缓解。若症状持续超过3个月、伴随吞咽困难或声音嘶哑加重，建议及时就医。
1、病因治疗：排查并规避粉尘、烟酒、辛辣刺激等诱因，治疗鼻炎、胃食管反流等基础疾病，减少咽喉部持续刺激，从根源降低炎症复发风险。
2、局部药物治疗：使用含漱液清洁咽喉、含片缓解干燥咽痛，或遵医嘱用雾化吸入药物减轻黏膜充血，快速缓解局部不适症状。
3、物理治疗：通过激光、低温等离子等方式改善咽喉部淋巴滤泡增生，减轻异物感，适用于局部症状较明显且药物治疗效果不佳者。
4、中医调理：采用清热解毒、滋阴利咽的中药茶饮或中成药，配合针灸、穴位按摩，调理脏腑功能，缓解咽干、咽痒等慢性症状。
5、生活方式干预：避免过度用嗓，规律作息避免熬夜，保持室内湿度适宜，减少咽喉黏膜干燥损伤，辅助炎症恢复。
日常多喝温水滋润咽喉，避免大声说话与长时间用嗓，饮食以清淡易消化为主，远离烟酒与刺激性食物，坚持适度锻炼增强体质，减少炎症反复。
参考资料：
[1]汪昆,景佳.综合护理在急慢性咽喉炎患者雾化吸入治疗中的作用[J].中国社区医师,2024,40(24):83-85.
