一般情况下，嘴皮干裂除了与环境干燥、饮水不足等因素相关外，还常与维生素缺乏有关，主要包括维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素C、维生素A等。具体分析如下：
1、维生素B2：维生素B2参与皮肤黏膜的修复与代谢，缺乏时会导致唇黏膜屏障受损，出现嘴皮干燥、脱屑，严重时会引发唇炎，表现为唇部红肿、裂口甚至渗液，对进食和说话造成影响。
2、维生素B3：缺乏维生素B3易引发皮肤问题，嘴部是常见受累部位，除嘴皮干裂外，还可能出现唇部粗糙、色素沉着，同时伴随舌炎、口角炎等症状，进食辛辣刺激食物时不适感会明显加重。
维生素B6：维生素B6对维持皮肤健康很重要，缺乏时会影响皮肤黏膜的营养供给，导致嘴皮干燥、脱屑，部分人还会出现唇部瘙痒、灼热感，长期缺乏可能使症状反复出现。
维生素C：维生素C参与胶原蛋白合成，胶原蛋白是维持唇部皮肤弹性的关键成分，缺乏时会导致唇部皮肤弹性下降，变得干燥脆弱，易出现干裂，同时还会影响伤口愈合，使唇部裂口难以恢复。
维生素A：维生素A具有保护上皮组织的作用，缺乏时会导致唇部黏膜上皮细胞异常角化，使嘴皮变得干燥、粗糙，出现脱屑，严重缺乏时还可能伴随眼部干燥、皮肤瘙痒等其他表现。
改善嘴皮干裂需针对性补充维生素，日常可多食用新鲜蔬果、豆类、坚果等富含各类维生素的食物，同时注意唇部保湿，避免频繁舔唇、撕扯死皮等不良习惯。
参考资料：
[1]郭琦琦,阿吉.嘴唇干裂急救宝典[J].今日中学生,2025,(13):26-27.
