一般情况下，手指头干瘪不饱满可能是水分补充不足、环境干燥、营养不良、雷诺综合征、甲状腺功能减退症等原因引起的。患者可根据实际情况选择一般治疗、药物治疗等方法改善。具体分析如下：
1、水分补充不足
身体缺水导致手部皮肤及组织含水量下降，手指皮肤失去光泽与弹性，呈现干瘪状态。每日保证1500-2000毫升饮水量，少量多次饮用，避免一次性大量饮水。
2、环境干燥
长期处于干燥环境，手部皮肤水分快速蒸发，角质层干燥粗糙，致使手指头干瘪。外出戴手套，室内使用加湿器，洗手后及时涂抹含甘油的护手霜锁住水分。
3、营养不良
缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响皮肤细胞修复与再生，导致手指皮肤松弛干瘪。调整饮食，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉及新鲜蔬果，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、维生素C片、蛋白质粉。
4、雷诺综合征
寒冷或情绪刺激引发手指小动脉痉挛，血液循环受阻，手指缺血导致干瘪、发凉。注意手部保暖，避免接触冷水，遵医嘱服用硝苯地平片、利血平片、盐酸妥拉苏林片。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减慢，皮肤组织黏液性水肿消退后遗留松弛干瘪。需在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片，定期复查甲状腺功能调整药量。
手指头状态是身体健康的外在信号，日常要注重补水与营养均衡，做好手部保湿护理。若干瘪情况持续不缓解，或伴怕冷、乏力等不适，及时就医排查病因，早干预早改善。
