艾滋病空窗期时长不固定，核心取决于检测方法，常规抗体检测需3-12周，核酸检测可缩短至1-4周，需结合检测类型选择合适时间。具体分析如下：
最常用的抗体检测中，三代试剂窗口期为3-6周，四代试剂因加入抗原检测可缩短至2-4周。多数人感染后4周用四代试剂可检出，若4周结果阴性，建议6-12周复查确认。个体免疫差异会影响抗体产生速度，免疫力低下者窗口期可能稍延长，但12周内基本能明确结果。
核酸检测直接检测病毒RNA，窗口期最短，感染后1周左右即可检出，1-4周内准确性较高。这种方法适合高危行为后早期排查，能及时发现感染，但成本较高，通常不作为常规筛查方法，多用于紧急情况或补充检测。
有高危行为后，应尽早明确检测需求并选择正规机构。窗口期内虽可能检测阴性，但感染者已具有传染性，需坚持使用安全套。
参考资料：
[1]王洁琼.标准化正念减压护理对艾滋病患者的影响[J].中国标准化,2025,(22):305-308.
