传染病预防知识主要包括做好个人卫生防护、主动接种相关疫苗、强化饮食饮水安全、规范传染源管控、保持环境卫生清洁等,需从多环节入手构建防护体系。若出现发热咳嗽呕吐等疑似症状或密切接触感染者,建议及时就医排查。
1、做好个人卫生防护:勤用肥皂或洗手液在流动水下洗手,咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部遮挡口鼻,人员密集场所科学佩戴口罩,避免用手触摸眼鼻口,减少病原体接触传播风险。
2、主动接种相关疫苗:疫苗是预防传染病最有效的方法,按免疫程序接种流感乙肝HPV等疫苗,尤其是老人儿童慢性病患者等易感人群,可建立特异性免疫屏障。

3、强化饮食饮水安全:食物需彻底煮熟煮透,生熟分开处理,不喝生水不吃生冷不洁食物,水果洗净后食用,避免食源性传染病通过饮食传播。
4、规范传染源管控:发现疑似传染病患者及时报告,配合隔离治疗措施,避免接触染疫动物及分泌物排泄物,对污染物品规范消毒,阻断传染源扩散。
5、保持环境卫生清洁:居住工作场所定期通风换气,每日清洁消毒高频接触表面,及时清理垃圾,消灭蚊蝇鼠等病媒生物,减少病原体滋生传播环境。
日常保持规律作息均衡饮食与适度运动,增强自身免疫力,主动学习传染病防控知识,提升防护意识,在流行季节减少不必要聚集,养成健康生活方式筑牢防护基础。
参考资料:
[1]吴超贤,胡恬莎,王媛媛.强化公共卫生管理应用于传染病预防中的优势[J].中国卫生产业,2025,22(20):80-83.DOI:10.16659/j.cnki.1672-5654.2025.20.080.