肾不纳气属于中医病症范畴，临床表现多与呼吸、身体状态相关，一般包括久喘不愈、呼多吸少、活动后喘息加重、腰膝酸软、畏寒肢冷等。具体分析如下：
1、久喘不愈：患者常出现长期反复的喘息症状，病程较长且难以彻底缓解。喘息发作时呼吸浅促，气息难以接续，即使经过常规调理，症状也容易反复发作，影响日常活动与休息。
2、呼多吸少：呼吸过程中呼出的气体量明显多于吸入量，感觉吸气时气不能深入体内，胸部或腹部缺乏充实感，常伴随胸闷、气短，自觉气息不足，需频繁张口辅助呼吸。
3、活动后喘息加重：在行走、爬楼梯等轻微活动后，喘息症状会明显加剧，休息较长时间才能逐渐缓解。严重时甚至静坐状态下也会出现喘息，无法承担体力消耗稍大的行为。
4、腰膝酸软：腰部与膝盖常出现酸痛、无力感，站立或久坐后症状更明显，按压腰部时无明显压痛，但会感觉腰部空虚乏力，日常弯腰、起身等动作需缓慢进行，避免不适加重。
5、畏寒肢冷：经常感觉身体发冷，尤其四肢末端温度偏低，即使在温暖环境中也难以改善。同时可能伴随精神不振、面色苍白，对寒冷刺激更为敏感，易出现手脚冰凉、怕冷等表现。
出现上述症状后，建议及时寻求专业中医辨证调理，避免长期拖延加重身体负担；日常注意保暖，避免过度劳累与剧烈运动，可适当进行温和的养生活动，帮助改善身体状态，促进恢复。
参考资料：
[1]常秀亭,陈彩炼,罗小菊,等.红毛丹提取物老鹳草素对TGF-β1诱导的人肾小管上皮细胞上皮-间质转化的改善作用[J/OL].现代食品科技,1-9[2025-06-30].
