通常情况下，早上喝美式咖啡对轻微水肿有一定缓解作用，严重水肿或特殊体质则效果有限。如有疑虑，建议结合自身情况尝试。具体分析如下：
美式咖啡含咖啡因，这类成分能促进肾脏代谢，加快体内水分排出，对睡前饮水过多、熬夜等导致的面部或肢体轻微水肿，有一定暂时缓解效果，且不含添加糖，不会加重身体代谢负担。
若水肿由疾病因素引起，如肾脏疾病、心血管问题等，仅靠喝美式咖啡无法解决根本问题，反而可能因咖啡因刺激影响身体状态。此外，部分人对咖啡因不敏感，或体内水分潴留情况较严重，饮用后也难以达到明显消肿效果。
水肿严重或持续时间较长时，需及时排查病因并针对性处理；早上喝美式咖啡需控制量，避免空腹过量饮用刺激肠胃。
参考资料：
[1]黄淑娴.喝咖啡真的能抗抑郁吗[J].家庭医学,2025,(03):43.
