勃起功能障碍男性的症状主要包括勃起硬度不足、勃起维持时间过短、勃起启动困难、勃起不规律、性刺激反应减弱等。若相关症状持续3个月以上，影响性生活质量或伴随焦虑、自卑等情绪问题，建议及时就医。
1、勃起硬度不足：阴茎勃起后无法达到足够硬度，难以顺利插入阴道完成性生活，或硬度仅能维持短暂状态，无法支撑全程性行为，是该病症常见核心症状。
2、勃起维持时间过短：即便能正常启动勃起，也无法维持到性生活结束，中途易出现疲软，导致性生活中断，影响双方性体验。
3、勃起启动困难：受到性刺激后，阴茎无法及时产生勃起反应，或需要长时间、强烈的性刺激才能勉强勃起，明显异于正常生理反应。
4、勃起不规律：勃起状态时好时坏，无稳定规律，部分情况下可正常勃起，部分场景下则完全无法勃起，与情绪、环境等因素关联不明显。
5、性刺激反应减弱：对各类性刺激的敏感度下降，以往能引发勃起的刺激强度，如今难以产生有效反应，勃起的主动性和自发性明显降低。
日常需保持规律作息避免熬夜，合理饮食补充优质蛋白与维生素，适度进行慢跑、凯格尔运动等锻炼，减少吸烟酗酒等不良习惯，保持平稳心态，避免过度焦虑压力，助力改善生殖健康状态。
参考资料：
[1]曾令彭,李杨,李向阳,等.勃起功能障碍和下尿路症状在良性前列腺增生患者中的合并发生率及危险因素分析[J].中华男科学杂志,2024,30(02):139-144.DOI:10.13263/j.cnki.nja.2024.02.008.
