维生素C钠胶囊与维生素C在成分形态、酸碱性质、适用人群、吸收速度、不良反应等方面存在区别，若有补充营养或治疗需求，建议咨询专业医师后再使用。
1、成分形态：维生素C主要成分为L-抗坏血酸，多为片剂、颗粒剂等普通剂型，维生素C钠胶囊主要成分为L-抗坏血酸钠，是维生素C的钠盐形式，为胶囊剂型。
2、酸碱性质：维生素C呈酸性，对胃肠道有一定刺激性，维生素C钠胶囊呈弱碱性，刺激性相对更低，更适合胃肠道敏感人群。
3、适用人群：维生素C适用于普通人群日常补充及维生素C缺乏症治疗，维生素C钠胶囊更适合胃酸过多、胃肠道疾病患者及对酸性物质耐受度低的人群。
4、吸收速度：维生素C在肠道内直接吸收，速度较快，维生素C钠胶囊需先分解为抗坏血酸再吸收，吸收速度稍慢，但血药浓度更平稳。
5、不良反应：维生素C过量易引发恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适，维生素C钠胶囊过量不良反应发生率较低，偶见头晕、乏力等症状，停药后可缓解。
日常补充需根据自身健康状况选择，避免盲目过量服用，服用时遵循推荐剂量，饭后服用可减少胃肠道刺激，搭配富含蛋白质的食物能促进吸收，保持规律作息助力营养成分发挥作用。
参考资料：
[1]肖飞,王家菁,谷现恩.生精胶囊和维生素C钠胶囊联合治疗精液不液化的疗效分析[J].中国性科学,2017,26(11):118-121.
