乳腺纤维瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的良性肿瘤，好发于青年女性，与激素水平、遗传因素、生活习惯、乳腺组织敏感性、情志状态等相关。若发现乳房肿块、疼痛等症状，应及时就医检查。
1、激素水平：雌激素、孕激素分泌紊乱或比例失调，会刺激乳腺纤维组织过度增生，形成肿瘤，是乳腺纤维瘤最主要的发病原因。
2、遗传因素：家族中有乳腺纤维瘤发病史的女性，患病风险会增高，遗传基因在疾病发生中起一定作用。
3、生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律、高脂高糖饮食等，会影响内分泌稳定，增加患病几率。
4、乳腺组织敏感性：部分女性乳腺组织对雌激素等激素反应过于敏感，易受刺激出现异常增生，进而发展为纤维瘤。
5、情志状态：长期焦虑、抑郁、压力过大等不良情绪，会干扰内分泌系统功能，诱发或加重乳腺纤维组织增生。
治疗以手术切除为主，较小且无症状者可定期观察随访。护理需保持规律作息，清淡饮食，避免辛辣刺激食物，保持心情舒畅，适度运动，避免过度按压乳房，定期进行乳房自检。
参考资料：
[1]孔力峰.乳腺纤维瘤术中应用不同切口的临床效果对比研究[J].现代医学与健康研究电子杂志,2025,9(21):59-62.
