牙套可以起到排齐错乱牙列、调整咬合关系、改善牙齿外观、保护受损牙体、辅助牙齿固位等作用，兼顾口腔功能与颜值方面的改善。牙齿排列异常影响咀嚼面容需及时就医评估。
1、排齐错乱牙列：牙套依靠持续温和的外力推动牙齿移动，把拥挤、错位、歪斜的牙齿逐步排列整齐。减少牙齿重叠带来的清洁死角，降低牙菌斑堆积，方便日常刷牙维护口腔卫生。
2、调整咬合关系：牙套能够调整上下牙的对位接触，改善深覆合、反颌、咬合错位等问题。让咬合受力分布更加均匀，减轻个别牙齿承担的过重咬合力，缓解咀嚼费力、关节不适的情况。
3、改善牙齿外观：牙套可以收拢散在牙缝，纠正牙齿外凸内凹的状态，优化整体牙弓形态。让牙齿排列更加匀称美观，改善面部侧面轮廓，满足多数人牙齿美观的诉求。
4、保护受损牙体：修复类牙套可以包裹住缺损、磨耗的天然牙齿，隔绝外界食物、外力带来的刺激。加固薄弱的牙体组织，防止牙齿进一步崩裂，维持牙齿完整的使用状态。
5、辅助牙齿固位：部分牙套可以配合缺失牙修复使用，辅助固定假牙，也可作为保持器巩固正畸结束后的牙齿位置。避免牙齿再次移位反弹，长久维持矫正之后的口腔状态。
佩戴牙套期间要仔细清洁托槽与牙缝，少吃坚硬黏腻的食物，遵从医嘱定期复诊调整，坚持做好后期保持，稳固牙齿矫正取得的治疗效果。
参考资料：
[1][1]包世婕,叶盛佳,任笑威,等.运动牙套的缓冲及能量吸收特性分析[J].上海口腔医学,2021,30(1):55-60.DOI:10.19439/j.sjos.2021.01.011.
