问如何预防秋季孩子流鼻血

答秋季孩子流鼻血通过生理盐水、调整饮食等方式预防。每天洗脸后用生理盐水或生理盐水进行喷洒，既能清洁鼻腔，又能滋润鼻粘膜，防止鼻粘膜干燥后抠鼻出血，同时也要保证孩子的室内温度要合适，多喝温水，多吃有营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

问高血压是95低血压是71正常吗

答

高血压是95，低血压是71，通常是指收缩压95mmHg，舒张压71mmHg。

收缩压95mmHg，舒张压71mmHg属于正常的血压范围，不用过于的担心。但患者身体没有出现明显的临床症状时，则一般不需要采取治疗措施，只要多监测身体血压的情况即可，但如果身体出现有明显的不适症状，则需要及时到医院进行检查，针对病因处理。

问血压高血脂高吃什么好

答高血压和高血脂患者应该选择低盐、低脂肪、低糖的饮食，以减少血压和血脂的升高，还应多吃新鲜蔬菜水果，以补充人体所需的维生素和矿物质；患者应避免摄入过多的动物性脂肪，如肥肉、蛋黄、奶油等，以减少血脂的升高；患者应少吃高热量食品，如油炸、烧烤等，以减少血糖的升高；患者还应每天锻炼，以促进血液循环，改善脂质代谢，降低血压和血脂的升高。

问血压高怎么办

答血压高时，应采取以下措施应对： 1.多次测量以确诊：高血压需要多次测量来确诊，若体检时血压偏高，建议就医心血管内科，进行进一步检查以明确。 2.调整生活方式：包括控制饮食，减少钠盐摄入，多摄入富含钾的食物，如香蕉、橙子等；增加运动，以中等强度的有氧运动为主；戒烟限酒，避免熬夜。 3.药物治疗：一旦确诊高血压，应在医生指导下开始服用降压药物。降压药物种类繁多，需根据个人情况选择，并坚持长期服用，以控制血压稳定。 4.定期监测与复查：定期监测血压变化，记录血压数值，以便及时调整用药方案。定期复查相关指标，评估靶器官损害情况。

问血压高怎么降压最快

答

血压高是指血液在血管中的压力超过正常范围，这种情况需要有效的降压方法。以下为降压的几种有效方法：

1.调整饮食：减少盐分的摄入可以帮助快速降压。建议每日盐摄入量不超过5克。还可以增加富含钾、钙和镁的食物，如水果、蔬菜和全谷物，有助于调节血压。饮食中应减少高脂肪和高胆固醇食物，避免刺激性食物和酒精的过量摄入。

2.增加运动：适量的有氧运动如快走、游泳和骑自行车，有助于降低血压。每周建议进行150分钟的中等强度运动，有助于改善心血管健康和降低血压水平。

3.药物治疗：在生活方式调整无法有效控制血压时，药物治疗是必要的。常用降压药物包括利尿剂、血管紧张素转化酶抑制药和钙通道拮抗剂，具体药物应在医生指导下使用。

如果血压持续偏高，还伴有其他的症状，应该及时就医。

问血压低压高是怎么回事

答血压低压高（舒张压高）可能由多种因素引起，主要包括： 1.不良生活方式：长期熬夜、高盐饮食、缺乏运动、精神压力大、焦虑等，都可能导致低压升高。 2.遗传因素：高血压具有遗传倾向，若直系亲属中有高血压患者，后代患病几率可能增加。 3.疾病因素：肾功能异常、心血管疾病（如主动脉狭窄、二尖瓣狭窄）、肝病、贫血、甲亢等，都可能导致低压升高。这些疾病可能影响血管弹性、心脏泵血功能或血液成分，进而引起血压变化。 建议及时就医，进行全面的身体检查。

问孕妇如何预防白血病发生

答白血病是一类造血干细胞的恶性克隆性疾病，因白血病细胞增殖失控、分化障碍、凋亡受阻，而停滞在细胞发育的不同阶段。在骨髓和其他造血组织中，白血病细胞大量增生积累，使正常造血受抑制并浸润其他器官组织。孕妇预防白血病发生建议避免接触射线、接触含苯的化学物质，也需要保持良好的情绪，避免精神过度紧张、焦虑。可以在日常生活中多吃一些富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食物，比如豆制品、新鲜的蔬菜和水果等，都有助于预防白血病的发生。

问如何通过食补预防和纠正贫血

答通过食补预防和纠正贫血，需针对不同贫血类型采取相应措施： 1.缺铁性贫血：多摄入富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、海鲜、豆类、绿叶蔬菜及葡萄干等。 2.巨幼细胞性贫血：补充富含叶酸和维生素B12的食物。叶酸多见于绿叶蔬菜、水果及部分坚果和谷物；维生素B12则主要存在于动物性食品中，如动物肝脏、鱼、肉、蛋、奶等。 无论哪种贫血，都应保持均衡饮食，摄入足够的优质蛋白质、维生素及微量元素，以支持身体的正常造血功能。如遇严重贫血或病因不明的贫血，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

问如何预防白血病传染给别人

答白血病是不会传染给别人的，因为白血病不是一种传染病。白血病通常是由于接触有毒的化学物质，或者是病毒感染等原因所导致的造血干细胞功能损害的恶性疾病，一般情况下不会因为日常接触或者是其他途径进行传播，因此无需过于担心。

问女性如何预防小孩白血病

答由于白血病的病因不明确，所以无法直接预防，但是如果女性在日常生活中，尽量让小孩儿避免接触放射性物质，以及尽量减少接触化疗毒物等，通常可以帮助减少对骨髓的损伤，降低出现白血病的几率。同时，如果保持作息规律、饮食合理，适当地进行体育运动，帮助增强体质，避免出现免疫功能低下或者病毒感染的现象，也有助于降低发生白血病的几率。

问水痘如何预防

答首先需要注意个人卫生。应该经常洗澡换衣服、保持皮肤的清洁、还要勤洗手、勤剪指甲、坚持做体育锻炼，这样能够增强抗病能力，运动前后要注意及时的增减衣物，以免着凉。其次，建议要远离传染源，在流行季节不要去人多的公共场所，外出的时候最好戴上口罩，回家之后要及时的清洗双手，还要做好消毒工作。此外，接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施之一，水痘疫苗可以通过免疫刺激让人体产生抗体。

问高血压症状

答高血压的症状多样，因人而异，主要可归纳如下： 1.头部症状：包括头晕、头痛，尤其是后脑部位，可能伴有恶心、呕吐，以及眩晕、耳鸣等。这些症状可能在血压急剧升高时更为剧烈。 2.心脏相关症状：高血压可能导致心悸、气短，甚至诱发心力衰竭，表现为胸闷、喘气等症状。 3.神经系统和感官症状：如失眠、注意力不集中、记忆力减退、眼睛突然发黑（短暂性黑蒙）等，这些症状与大脑和神经系统的功能受影响有关。 4.肢体症状：肢体麻木，尤其是手指、脚趾，可能感觉异常或有蚁行感，严重时可能出现活动不便或半身不遂。