妊娠期高血压的饮食注意事项

妊娠期高血压的准妈妈会非常担心自己身体，因为身体出现异常，会影响到胎儿的健康成长，所以也想要全面的了解一下对付妊娠高血压的方法，控制好血压，为胎儿的成长提供更有利的条件。那么，妊娠期高血压的饮食及药物治疗有哪些？

饮食方面要注意的事项

1、控制能量摄入

主吃复合糖类如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖和蔗糖，这种糖属于单糖，易引起脂肪的堆积。

2、限制脂肪摄入

烹饪时，使用植物油，可以多吃鱼，鱼含有不饱和脂肪酸，胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，也可以延长血小板凝固，抑制血栓形成，还含有亚油酸，增加毛细血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

3、适量食用蛋白质

妊娠期高血压患者的每日蛋白量应为每公斤体重1g。每周食用鱼蛋白2-3次，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排泄，从而降低血压。如果高血压和肾功能不全，应限制蛋白质的摄入。

4、吃富含钾和钙、钠含量低的食物

妊娠期高血压患者可以吃些土豆，茄子，海带，生菜。高钙食物：牛奶，酸奶，虾米。少吃肉汤，因为肉汤中含氮的提取物增多，可促进体内尿酸的增加，加重心脏、肝脏、肾脏的负担。