芡实是芡这种睡莲科的植物纯属的种子，在我们国家的云南、广东等地方都有。芡实也是生活中比较常见的一种中药。但是对于芡实的功效与作用，芡实的中药禁忌，还有很多人都不太清楚。下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
芡实的功效与作用
1、芡实具有补脾的功效与作用
当我们脾脏虚弱的时候，就可以使用芡实来进行调理。而且在补脾的同时，还能够有效的祛除我们体内的湿气。当体内的湿气被祛除之后，还可以有效的缓解我们的虚胖情况。
2、芡实具有抗癌的功效与作用
因为芡实的营养元素比较多，可以提到我们的免疫力。而且芡实里面还含有血清胡萝卜素，这种成分可以降低癌症的发生率，从而起到抗癌的作用。
3、芡实具有滋补的功效与作用
芡实的营养成分是非常多的，芡实里面含有比较多的淀粉、维生素、碳水化合物等，可以给我们提供足够的能量，起到滋补的功效与作用。
但我们在吃芡实的时候，一次不能吃的太多。虽然芡实里面含有很多的营养成分，但是芡实含有丰富的淀粉，吃多了比较难以消化，会给我们的肠胃造成负担。当我们有便秘的时候，手心发热、上火的时候最好不要食用，以免加重自己的热性症状。如果有腹胀情况的也不要吃。在使用芡实的时候，还不能和辛辣的、刺激性的食物一起食用。
