芡实的功效与作用是什么

彩牛养生 · 2023-02-27
何好臣 副主任医师
中国中医科学院西苑医院()

芡实是芡这种睡莲科的植物纯属的种子,在我们国家的云南、广东等地方都有。芡实也是生活中比较常见的一种中药。但是对于芡实的功效与作用,芡实的中药禁忌,还有很多人都不太清楚。下面,就让我们一起来具体的了解一下吧!

芡实的功效与作用

1、芡实具有补脾的功效与作用

当我们脾脏虚弱的时候,就可以使用芡实来进行调理。而且在补脾的同时,还能够有效的祛除我们体内的湿气。当体内的湿气被祛除之后,还可以有效的缓解我们的虚胖情况。

2、芡实具有抗癌的功效与作用

因为芡实的营养元素比较多,可以提到我们的免疫力。而且芡实里面还含有血清胡萝卜素,这种成分可以降低癌症的发生率,从而起到抗癌的作用。

3、芡实具有滋补的功效与作用

芡实的营养成分是非常多的,芡实里面含有比较多的淀粉、维生素、碳水化合物等,可以给我们提供足够的能量,起到滋补的功效与作用。

但我们在吃芡实的时候,一次不能吃的太多。虽然芡实里面含有很多的营养成分,但是芡实含有丰富的淀粉,吃多了比较难以消化,会给我们的肠胃造成负担。当我们有便秘的时候,手心发热、上火的时候最好不要食用,以免加重自己的热性症状。如果有腹胀情况的也不要吃。在使用芡实的时候,还不能和辛辣的、刺激性的食物一起食用。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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