具有滋补作用的中药有哪些

彩牛养生 · 2023-03-22
何好臣 副主任医师
中国中医科学院西苑医院()

  现代人越来越注重的问题不是温饱,而是如何对身体进行滋补。通过食疗的方法进行滋补,是很多人常常研究的事情。但其实不仅仅可以通过饮食的方法进行滋补养生,使用中药的方法也可以对身体进行调理,那么具有滋补作用的中药有哪些呢?我们一起来看下。

  具有滋补作用的中药有哪些

  1、党参

  党参具有补充中气和促进气血运行的作用,同时党参更是具有养血安神的作用。一些脾胃比较虚弱的患者,可以通过服用党参来进行调理。而在古人的印象当中,党参是一种十分好的滋补药物,能够起到很好的健脾作用,同时也不会让身体燥热。并且能够对肺部进行滋润的同时也不会让身体感到寒凉,是十分不错的滋补药物。

  2、枸杞

  枸杞主要是产于我国宁夏等地方,枸杞能够起到补气补血的作用。并且能够对身体当中的阴阳进行调节。枸杞的主要功能是对肝肾进行滋补,并且能够起到明目的作用。对于一些出现的老年人来说,适当地服用枸杞,能够起到通便润肠的作用。虽然枸杞的体积不大,但其实在枸杞当中含有丰富的营养物质,是不可多得的滋补药物。

  3、鹿茸

  鹿茸当中也有很多的区分,但是不管哪一类的鹿茸,都具有补肾壮阳的作用。能够补充身体当中的精血以及起到安胎的作用。一些患者因为身体阴虚而导致四肢发凉以及头晕目眩的情况,可以合理地服用鹿茸进行治疗,能够有效诊治肾阳虚的情况。

  4、当归

  当归是被很多人都熟知的补血药物。在当归当中,能够起到补气益血的作用,一些身体虚弱的患者可以通过多服用当归来达到滋补的作用。而手脚麻木或者是出现筋骨疼痛的情况,也可以适当地服用当归进行治疗。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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