中暑可以引发头疼。当人体长时间处于高温环境中，体温调节机制失衡，导致体温过高，会引发一系列不适症状，包括头疼、头晕、乏力、恶心、呕吐等。以下是关于中暑引发头疼的原因：
一、原因
1、脑血管扩张
高温环境会导致血管扩张，包括脑血管。当脑血管扩张时，血液流动速度减慢，容易导致血液滞留和缺氧，从而引发头疼。
2、脱水导致血液黏稠
中暑时，身体大量出汗，容易导致失水。脱水会使血液黏稠度增高，加重心脏负担，阻碍血液流动，进而影响脑部供血，导致头疼。
3、电解质失衡
大量流汗会导致体内电解质的丢失，尤其是钠和钾。电解质的平衡对于神经和肌肉的正常功能至关重要。当体内电解质失衡时，会对神经系统产生负面影响，例如引起头疼。
二、注意
1、留意体温
在高温环境中，随时关注自己的体温。如果出现体温升高、口干舌燥、头晕等症状，应立即采取降温措施，如寻找阴凉地方休息。
2、补充足够的水分
在高温环境中，要保持充足的水分摄入。喝足够的水和电解质饮料可以预防脱水和电解质失衡，减少头疼的发生。
3、避免过度劳累
在高温下避免剧烈运动或过度劳累，因为这会增加体温上升的风险，引发中暑和头疼。
4、适当遮阳
在户外活动时，使用帽子、太阳镜和防晒霜等工具来防止阳光直接照射，并减少体表受热。
5、保持通风环境
在高温天气中，在室内保持通风，使用风扇或空调来帮助调节体温。
如果出现中暑症状严重或持续时间较长，应该立即就医。预防胜于治疗，加强中暑的预防意识，保护自己的健康。
