头晕恶心是不是中暑了

　　除了头晕和恶心，中暑还可能伴随其他症状，如体温升高、皮肤热红、出汗异常、口干、心跳加快、乏力、肌肉抽搐或痉挛、意识混乱等。如果只出现头晕和恶心，但没有其他明显的中暑症状，可能是由于其他因素引起的不适。

　　如果出现头晕和恶心，应该注意以下几点

　　1.立即离开高温环境：若是在高温环境中出现不适感，应立即离开，到阴凉、通风处休息。

　　2.休息和补充水分：让患者躺下或坐下休息，可以给予适量的冷饮或淡盐水补充水分。但要注意不要过量，以免引起腹胀或进一步不适。

　　3.温水擦浴：可以使用温水给患者擦拭身体，帮助降低体温，但不要用过冷的水，避免引起寒冷。

　　4.观察病情：密切观察症状的变化。如果头晕和恶心症状持续或加重，或出现其他严重症状，如呕吐、肌肉抽搐、意识丧失等，应立即就医。

　　总之，头晕和恶心可以是中暑的表现之一，但并非特定的诊断依据。如果您或他人出现这些症状，应注意观察是否伴随其他中暑症状，并根据具体情况及时采取相应的治疗和就医措施，确保及时获得正确的诊断和治疗。