经常胃胀气该如何缓解

彩牛养生 · 2023-07-03
周超 副主任医师
四川省人民医院()

  胃胀气是指人感觉胃部撑胀,同时还伴有疼痛,呕吐不止,不想进食,恶心等症状,那么胃胀气该怎么办呢?中药如何缓解胃胀气呢?中医给大家推荐了以下解决方法。

  1、鸡肫皮煎酒曲

  腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。

  2、橘皮茶

  用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。

  3、杨梅酒

  鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。

  4、山楂麦芽汤

  生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次,1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。

  5、维生素B族

  促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。

  6、复合维生素片

  补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。

  7、避免摄食刺激性和对身体敏感的食物

  饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。

  若采取上述治疗方式后,效果不明显,建议及时就医,以免延误病情。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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