银杏果的作用与功效有哪些

彩牛养生 · 2023-11-10
王雪梅 主任医师
北京大学人民医院()

  银杏果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子。秋季种子成熟时采收,除去肉质外种皮,洗净,稍蒸或略煮后,烘干,其性平、味甘、略苦涩、有小毒。那么银杏果的作用与功效有哪些呢?一起来了解一下吧。

  一、银杏果的作用与功效有哪些

  1.化痰定喘

  银杏果还具有化痰定喘之功效,对于慢性支气管炎所引起的咳嗽、咳痰、胸闷、气短等症状有一定的缓解作用。

  2.活血通络

  银杏果还有一定的活血通络效果,可以促进血液循环,改善局部的微循环,在临床上常用于辅助治疗中风、半身不遂、语言障碍以及耳鸣耳聋等症状。

  3.改善便秘

  银杏果中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道的蠕动,有助于食物消化与吸收,从而起到润肠通便、改善便秘的效果。

  4.止带缩尿

  对于女性白带过多、男性遗精、滑精等情况,也可适量吃些银杏果来缓解,有一定的效果。

  二、银杏果的禁忌

  银杏果中含有大量的蛋白质,对蛋白质过敏的患者不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。由于银杏果中含有大量的碳水化合物,糖尿病患者也不建议食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。同时,孕妇也不建议食用,以免影响胎儿的生长发育。

  此外,大家在食用银杏果时,还需避免与辛辣刺激性食物同食,如辣椒、花椒等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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