男人冬天怕冷喝什么茶好

　　一到冬天手脚冰冷，男人也不例外，在冬天怕冷可以通过饮用一些具有温中散寒、补气养血功效的茶饮来暖身那男人冬天怕冷喝什么茶好呢？让我们一起来看看吧！

　　1、生姜茶

　　生姜茶具有温中散寒、回阳通脉的功效，是一种适合冬天喝的茶饮。冬天的时候，男人可以喝一杯生姜茶，不仅可以祛寒除寒，还可以提高免疫力。

　　2、肉桂茶

　　肉桂茶的作用是温中散寒，暖脾胃，助阳气，适合冬天手脚冰凉的男人喝。适度的喝一些肉桂茶，能促进气血循环，温暖身体。

　　3、红枣茶

　　红枣茶具有补中益气及养血安神的功效。冬天喝一杯红枣茶，可以增强体质，增强免疫力。男人冬天怕冷喝红枣茶是非常有益的。

　　4、桂圆茶

　　桂圆茶的主要作用就是养血安神，补心益脾，适合冬天容易出现心悸、失眠等症状的男人饮用。通过喝一些桂圆茶，可以改善睡眠质量，让身心更加健康。

　　5、茴香茶

　　茴香茶具有温中散寒、理气止痛的功效，可以缓解冬天出现的腹痛、腹泻等问题。茴香茶能够帮助男性朋友在寒冷的温中散寒，保持维护身体健康。

　　6、薏米茶

　　薏米茶具有健脾利湿、清热排脓的作用。薏米茶适合在冬天体内湿气比较重的人饮用。冬天喝薏米茶有祛湿的功效改善怕冷的症状。

　　选择适合自己的茶饮，不仅可以暖身，还能保健养生。但是喝养生茶也要注意适量，喝的太多可能会对身体造成不利影响。