结肠息肉是怎么得的

　　结肠息肉，这一看似不起眼的肠道疾病，却可能成为我们肠道健康的隐形杀手。那么，结肠息肉究竟是怎么得的？它的成因有哪些？我们又该如何预防和治疗呢？本文将为您一一解答，并带您深入了解结肠息肉的相关知识。

　　结肠息肉是怎么得的

　　结肠息肉，简单来说，就是结肠黏膜表面突出到肠腔的隆起性病变。其成因多种多样，主要包括以下几个方面：

　　1、遗传因素：部分结肠息肉与遗传密切相关，如家族性腺瘤性息肉病等。

　　2、饮食因素：长期摄入高脂肪、低纤维的饮食习惯，会增加结肠息肉的风险。

　　3、肠道炎症：长期患有溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病的患者，结肠息肉的发生率也较高。

　　4、生活习惯：缺乏运动、长期吸烟、酗酒等不良生活习惯，都可能增加结肠息肉的风险。

　　结肠息肉的治疗方法

　　对于结肠息肉的治疗，主要根据息肉的性质和大小来决定。较小的良性息肉可通过结肠镜直接切除，较大的息肉或恶性息肉则需要手术切除。预防结肠息肉的关键在于调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，减少高脂肪食物的摄入；同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒、适度运动等，也有助于降低结肠息肉的风险。

　　如何预防结肠息肉

　　1、饮食调整：保持健康的饮食习惯，减少脂肪类食物的摄入，以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。

　　2、积极治疗基础病：因溃疡性结肠炎、克罗恩病、阿米巴病、血吸虫病、嗜酸性肉芽肿形成的炎性息肉，一旦诊断应当积极治疗。

　　3、锻炼身体，增强体质：适当的运动，如慢跑、游泳、打羽毛球、瑜伽等，都可以促进肠道蠕动，帮助肠道排出宿便，减少肠道内的致病菌，有利于预防肠道息肉。

　　4、定期体检：从50岁开始，建议每年对自然排出的粪便做隐血检查，每5-10年做一次结肠镜检查。

　　结肠息肉是一种常见的肠道疾病，其成因多种多样。了解结肠息肉的成因和相关知识，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。