职业病和工作有关疾病的区别

　　作为一名顽强的打工人，要想打工顺心，必须关爱身心！我们要对职业病以及工作有关疾病具备相当深厚的了解和解读，关注职业健康。要知道，职业病与工作相关疾病是两种相似但完全不同的概念，今天，我们就来细细探讨一下这两种相似概念有什么区别，以及我们在工作中要怎么预防。

　　职业病和工作有关疾病的区别

　　1、定义范围不同

　　职业病通常是由于长期暴露于某种特定的职业环境或因素中，如化学物质、物理因素或生物因素等，而引起的。

　　而工作有关疾病则是指由于工作环境、劳动过程或工作组织因素而加重的疾病，它不一定直接由工作场所中的物质因素引起，但工作因素在其中起到了重要的促进作用。

　　2、原因不同

　　造成职业病的原因主要集中于特定的有害因素，如化学、物理或生物因素等，这些因素在特定的工作环境中对劳动者造成直接的伤害。

　　工作有关疾病的成因则更为复杂，它可能涉及工作环境、工作强度、工作节奏、心理压力等多种因素，这些因素间接地对劳动者的身心健康造成影响。

如何预防职业病

　　1、职业病的预防

我们在工作中应加强自我保护意识。通过佩戴防护装备、学习正确的操作方法和遵守安全规定等方式，减少与职业危害因素的接触。

2、工作有关疾病的预防

（1）在工作中要合理安排工作时间和休息时间，避免过度劳累。同时加强体育锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。

（2）在工作中注意改善工作姿势和工作环境，减少因长时间保持同一姿势或不良工作环境导致的身体负担。

（3）还可以通过加强心理健康教育和心理咨询服务，帮助缓解自身工作压力，保持良好的心态。