嘉宝果，又名树葡萄，是一种原产于南美洲的热带水果。成熟的果实圆润，口味独特，营养价格极高。很多人可能没有听说过这种水果但小小的嘉宝果却有清热解毒、利水消肿、润肺止咳的效果。那么，嘉宝果究竟该怎么吃？它的籽又能不能吃呢？
嘉宝果怎么吃
1.直接食用
成熟以后的嘉宝果可以直接吃，在吃以前应该先将其放到清水中冲洗干净，最好在洗的时候能加入适量的面粉，这样可以把它表面的脏东西全部清洗干净，洗好以后取出直接放在嘴里吃，把中间的种子吐掉即可。
2.制作果酱
将嘉宝果洗净去核，再加入适量的糖和柠檬汁，小火慢熬熬煮成果酱。熬制成的果酱可搭配面包食用。
3.酿酒
嘉宝果还可以用来酿酒。把嘉宝果洗净、晾干，与适量的冰糖和白酒一同放入密封容器中，经过一段时间的发酵，就能酿成香醇的嘉宝果酒。
4.制作果汁
把嘉宝果放入榨汁机中，即可榨出新鲜的果汁。可以根据个人口味加入蜂蜜、柠檬片等进行调味。
至于嘉宝果的籽，一般来说是可以吃的。嘉宝果的籽比较小，质地较硬。虽然籽本身没有毒性，但由于其口感不佳，且在肠胃中难以消化，所以有些人在食用嘉宝果时会选择将籽吐出。如果不小心将籽吞下，也不必过于担心，籽通常会随着粪便自然排出体外。
需要注意的是，对于肠胃功能较弱的人群，为了减轻肠胃负担，建议尽量吐出籽。
