说起舌头痛，很多人第一反应可能就是上火了。其实，舌头作为我们口腔内最灵活的器官，不仅负责品尝美食，还参与发音、辅助咀嚼等重要功能。当感觉舌头疼痛时，原因可不止上火那么简单。下面一起来看看引起舌头疼痛的原因有哪些，以及怎么缓解舌头的疼痛。
舌头痛什么原因
一、生理性原因
如果食用辛辣刺激性食物，或喝烫的水或汤等，都可能会导致出现舌头疼的情况，不需要特殊治疗，可通过多喝温水缓解。
二、病理性原因
1、舌炎
主要由营养不良、全身系统性疾病、维生素缺乏、贫血、滥用抗生素等引起，常表现为舌头麻木、灼痛、进食疼痛等症状。
2、口腔溃疡
口腔溃疡主要与精神因素、遗传因素、内分泌因素、创伤因素等有关，常表现为口腔黏膜有圆形或椭圆形、向内凹陷的损伤或溃疡，从而引起嘴唇或舌头有明显的灼痛感。
3、口腔疱疹
口腔疱疹一般是由单纯疱疹病毒感染引起的，可引起舌头局部出现疱疹，疱疹破裂后可形成糜烂面，因此出现舌头疼。
怎么缓解舌头疼痛
1.冰敷
如果舌头疼痛可以进行局部冰敷，用纱布包裹冰块敷于疼痛部位，低温刺激可以降低神经末梢的敏感性，提高疼痛阈值，在一定程度上达到止痛消肿作用。
2.饮食护理
如果舌头疼痛，在饮食方面应进食高维生素、高蛋白、清淡食物，禁忌辛辣、刺激饮食，以免对舌黏膜造成局部的刺激，导致症状加重。
3.药物治疗
如果舌头疼痛是因为细菌感染或口腔溃疡引起的，可以遵医嘱口服一些消炎止痛药以缓解疼痛感，临床上常用的药物有对乙酰氨基酚胶囊、西瓜霜。
舌头痛虽是小事，但也不能掉以轻心。如果舌头痛持续不减或症状加重，一定要及时就医，以免延误病情。
