随着生活水平越来越高,人们患病的风险也随之增加,其中尿酸高就是严重影响到人体健康的一大原因。尿酸高可能意味着痛风或肾功能的损害,其实还远远不止这些,现在就来看一下引起尿酸高的原因,以及尿酸高可能产生的后果。
尿酸高是什么引起的
1、遗传因素
遗传因素是尿酸高的一个重要原因。某些人可能天生代谢尿酸的能力较差,导致尿酸在体内积累。
2、高嘌呤饮食
摄入高嘌呤食物也会导致尿酸水平升高。嘌呤是一种化合物,存在于肉类、鱼类、海鲜、咖啡、酒精等食物中。过多摄入这些食物会增加尿酸的产生,导致尿酸水平升高。
3、肥胖和缺乏运动
肥胖和缺乏运动与尿酸高之间存在一定的关联。肥胖会导致脂肪细胞释放更多的酸性物质,抑制尿酸的排泄。此外,缺乏运动也会影响身体的新陈代谢,进一步增加尿酸的积累。
4、肾功能不全
肾脏是排除体内尿酸的主要器官。如果肾脏功能不正常,无法有效排除尿酸,就会导致尿酸水平升高。
5、高血压和糖尿病
高血压和糖尿病也与尿酸高有关。这些疾病可能干扰尿酸的排泄机制,导致尿酸在体内积累。
尿酸高的后果
1、痛风
当体内尿酸升高时,尿酸盐结晶可能会在关节及周围组织沉积,引起关节红肿、疼痛、发热等症状,即痛风性关节炎。反复发作可能导致关节畸形和功能障碍。
2、肾脏损害
尿酸盐结晶在肾脏沉积,可能引起肾结石,导致腰痛、血尿等症状。长期尿酸高还可能导致慢性肾病,影响肾功能,甚至发展为肾衰竭。
3、心血管疾病
尿酸偏高可能会增加冠心病、高血压、脑卒中等心血管疾病的发病风险。
建议尿酸高的患者少吃鱼肉、虾、猪肉等高嘌呤食物,清淡饮食,戒烟戒酒,按照医嘱使用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗,出现不适时及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。