艾灸手法有哪些

彩牛养生 · 2024-09-10
何好臣 副主任医师
中国中医科学院西苑医院()

  艾灸,又称灸疗,就是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位来调整身体,达到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢?

  1.艾柱灸

  艾柱灸根据与皮肤是否直接接触分为直接灸和间接灸。

  直接灸:就是将艾叶制成的艾柱直接放在皮肤上点燃,根据灸后有无烧伤化脓又分为化脓灸和非化脓灸。

  间接灸:就是用姜、蒜、盐等物品将艾柱与皮肤隔开进行施灸的一种方法。

  2.艾条灸

  艾条灸,就是将艾叶制成的艾条在皮肤上熏烤或温熨的一种方法。它又分为悬起灸和实按灸两种。

  悬起灸:将点燃的艾条悬在距离皮肤2~3cm,大约10~15分钟,直到皮肤温热红晕,但是又不会烧伤皮肤。它分为温、回旋灸、雀啄灸。

  实按灸:在要施灸的部位垫上布或者纸,然后将点燃的艾条一端趁热按到需要施灸的部位,使热力透达深部。

  3.温针灸

  所谓温针灸,就是在施针的过程中,把艾绒放在针的尾端,然后用火把它点燃,把它变热,进行针灸。温针灸可以行气活血、温通经脉。

  4.温炙器灸

  就是把艾绒放在特制的灸器中,在需要施灸的穴位进行。

  需要注意的是,自己进行艾灸具有一定的安全隐患,容易损害身体健康,比如部分人群对艾草过敏,体内出现阴虚火旺引起的盗汗或实热症引起的大便干结等症状时,均不能应用艾灸。所以建议在专业医生的指导下进行,以确保安全和有效的治疗。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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