五个月宝宝的辅食添加是一个重要的阶段，此时宝宝的消化系统逐渐发育成熟，可以逐步给宝宝添加粥或者泥状的食物，接下来让我们来看看可以给宝宝准备什么食物吧！
1.米粉或米糊
食材：米粉适量、温水或配方奶适量。
制作方法：将适量米粉加入温水或配方奶中，搅拌均匀至无颗粒状即可。开始时可以调得稀薄一些，随着宝宝适应再逐渐增加稠度。
2.水果泥
食材：新鲜的香蕉、苹果、梨子等熟透的水果。
制作方法：将水果去皮、去核后切成小块，用搅拌机或勺子捣成泥状。可以单独给宝宝喂食，也可以混合在米粉或者米糊中一起喂食。
3.蔬菜泥
食材：胡萝卜、南瓜、甜土豆等根茎类蔬菜。
制作方法：将蔬菜洗净后去皮切块，放入锅中蒸熟或煮熟。然后用搅拌机或勺子捣成泥状。同样可以单独喂食或混合在米粉中。
4.鸡蛋黄粥
食材：大米适量、鸡蛋黄1个、水适量。
制作方法：将大米洗净后加水煮粥，煮至米烂汤稠时取出部分软饭搓成糊状。将鸡蛋黄捣碎后加入粥中搅拌均匀，再煮几分钟即可。注意只取鸡蛋黄部分，蛋白部分暂时不给宝宝吃。
5.新鲜水果燕麦片粥
食材：水果麦片适量、牛奶或配方奶适量、新鲜水果适量。
制作方法：将水果麦片放入锅中，加入牛奶或配方奶用微火煮2-3分钟至浓稠状。停火后加入切碎的新鲜水果搅拌均匀即可。
6.南瓜泥
食材：南瓜100克。
制作方法：南瓜洗净去皮去瓤除籽后切片蒸熟，然后用勺子在压成泥状。
以上就是可以给五个月宝宝添加的辅食了，但也要根据宝宝的具体情况在慢慢添加。
