肥胖症对于人体的危害有哪些

彩牛养生 · 2024-09-13
朱旭萍 副主任医师
中南大学湘雅二医院()

  随着人们生活条件的变好,饮食多样性也在增加,肥胖的人变得越来越多。在养生健体的热潮下,肥胖症逐渐成为人们关注的热点。那肥胖症有什么危害呢?今天,就让我们一起来看看肥胖症对于人体的危害有哪些?

  1.引起三高问题

  肥胖的人体内的脂肪组织比正常人的人,大量的脂肪组织堆积在一起,容易扩充血管床,增加血液循环量。长期这样下去,会使左心室肥厚,导致出现高血压。肥胖的人长期食用油炸、高糖类食物,导致血液中脂质成分升高,引起高血脂症,而高血脂症又会让更多的脂肪堆积在体内,影响肝脏的正常代谢功能,诱发肝癌等。

  2.导致脑部缺氧

  肥胖人群中,特别是颈部、咽喉等部位的脂肪堆积太多,就会造成上呼吸道的狭窄,在睡觉的时候,肌肉松弛,咽部软组织塌陷,很容易造成呼吸道堵塞,造成窒息。

  3.降低身体素质

  肥胖会增加身体负担,身心更容易感到疲劳,消耗的气血就会更多,导致身体素质降低,在换季的时候很容易感染病毒和细菌。

  4.关节疼痛

  过于肥胖的人,可能会导致身体关节部位负荷过重,使关节出现充血、水肿等情况;此外,由于肥胖会导致关节间隙变窄、关节软骨变薄,在活动时关节软骨相互摩擦,可造成关节磨损,从而造成肥胖的人会关节痛的情况。

  除了上述的危害意外,肥胖症还会引起心血管问题,小孩在青春期过于肥胖不仅会影响发育,也会影响身心健康等等,因此需要合理控制饮食,积极锻炼,恢复到正常体重。如果身体出现任何不适的情况,建议立即前往正规医院,及时就医。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
相关推荐