对于23岁是否还能长高的这个问题，许多年轻人都表现出了十足的好奇心。毕竟常常老一辈的人再说：“现在矮，不要着急，23岁的时候再窜一窜，还能再长高。”那么23岁窜一窜是真的吗？23岁还能继续长高吗？
23岁多数不能再长高
一般来讲，23岁不能再长高，因为身高和骨骺线有关。那什么是骨骺线呢？骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨，它能不断分裂增殖，使骨头变长扩大，从而使身高增高。骨骺线随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，骺线完全闭合，骨骼停止生长，身高就不会在长高了。
正常情况下，男性的骨骺线闭合年龄在20岁左右，女性的骨骺线闭合年龄18岁左右，但是也不能排除部分人在23岁的时候，骨骺线还没有封闭，所以对于少数部分人来讲，23岁还是能再窜一窜，有长高的希望。
骨骺线闭合后如何增高？
身高这个事情，三分靠打拼，七分天注定，从理论上来讲，骨骺线闭合后没有任何方法可以挽救，但是可以借助外部工具进行物理增高。比如垫增高鞋垫、矫正身姿背挺直、头发梳高、穿搭显高……
对于身高问题，大家也不用过于焦虑，身高的高矮只是目前大众的一种审美风格，它并没有一个标准答案，比起身高问题，更重要的是自己喜欢自己，接受自己，爱自己的一切，学会接纳和正视自己的一切。
