红眼病可以玩手机吗

　　红眼病，又称为结膜炎，是一种常见的眼部感染，通常由病毒或细菌引起。患者的眼睛会出现红肿、疼痛、分泌物增多等症状。那么，红眼病可以玩手机吗？下面，将为您详细解答这个问题。

　　红眼病可以玩手机吗

　　红眼病的患者尽量避免玩手机的，因为手机有较强的蓝光容易刺激眼睛，可能会引起红眼病的症状加重。患有红眼病的患者要注意休息。免接触手机，电视，电脑等刺激眼部的电子产品。

　　红眼病患者玩手机的建议

　　1、减少使用时间

　　尽量减少使用手机的时间，避免长时间盯着手机屏幕，给眼睛充分的休息时间。

　　2、调整屏幕亮度

　　将手机屏幕亮度调整至适宜水平，避免过亮或过暗，减少对眼睛的刺激。

　　3、保持适当距离

　　保持眼睛与手机屏幕的适当距离，一般建议为30-40厘米，减少眼睛疲劳。

　　4、定期休息

　　每使用手机一段时间后，应远离手机屏幕，进行眼部放松，如远眺、闭眼休息等。

　　5、保持手卫生

　　使用手机前后要洗手，避免手部细菌和病毒传播到眼睛。

　　6、选择合适的手机贴膜

　　使用抗蓝光、抗反射的手机贴膜，减少手机屏幕对眼睛的伤害。

　　红眼病患者在玩手机时应减少使用时间，调整屏幕亮度，保持适当距离，定期休息，保持手卫生，选择合适的手机贴膜，以减轻眼部不适，避免症状加重。