对于云贵川渝的人来说，鱼腥草可以算得上是挚爱了。鱼腥草又叫折耳根，因其气味像鱼腥味而得名，很多人对其避而远之，不敢尝试。但其实无论是药用还是当作食材，折耳根对身体都有一定的好处。一起看看折耳根都有哪些功效吧！
折耳根的功效
1、消炎
折耳根具有一定的消炎功效，若出现细菌、病毒感染引起的炎症，食用折耳根能够抗炎、抗感染，避免症状加重。
2、利尿
折耳根具有利尿通淋的功效，能够促进尿液排出，缓解排尿困难症状，同时还可以改善膀胱湿热反应。
3、清热解毒
折耳根性质寒凉，用折耳根煮水喝可清除体内火气，临床上出现咳嗽咳喘、热毒病症、痈肿疮毒等问题。
4、退热
折耳根调理功效比较好，临床上出现发热症状后可以使用此种药物来进行退热，控制体温，避免体温升高。
5、增强免疫力
鱼腥草还能够调节人体的免疫系统，增强机体的抵抗力。长期适量食用鱼腥草，可以提高身体对疾病的抵御能力，减少患病的几率。
6、消痈排脓
对于痈肿疮毒等皮肤疾病，鱼腥草也有一定的疗效。它可以帮助消散脓肿，促进伤口的愈合。
禁忌人群
1、体寒人群
鱼腥草性寒，如果本身有宫寒、体寒等问题的人不建议食用，可能会直接导致寒上加寒，对于女性朋友来说，甚至可能导致不孕不育。
2、肝功能异常
鱼腥草有微毒，正常人食用无碍，但肝功能异常的人解毒排毒能力降低，过多食用会加重肝损伤。
3、过敏体质
对鱼腥草过敏的人也不建议食用，鱼腥草中有多种易过敏成分，食用后容易引发多种过敏症状，容易引起皮炎，对于身体健康十分不利。
4、脾胃虚寒者
鱼腥草味苦、性微寒，是一种性质寒凉的食物。对于脾胃虚寒的人群来说，在使用鱼腥草后，会让体内寒毒淤积，使脾胃虚寒的症状加重，从而引起腹痛、腹泻等不良症状出现。
鱼腥草作为一种传统的中药材，其功效与作用不容小觑。但在使用过程中，要充分了解其功效和禁忌人群，以确保能安全有效地发挥其药用价值。
