吃龙虾的注意事项有哪些

彩牛养生 · 2022-08-26
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院()

  龙虾是一种非常好吃的美食,是一种非常受欢迎的美食,尤其是在这个时节,人们会发现,大街小巷都有关于小龙虾的秘方,有不少人对小龙虾趋之若鹜。那么吃龙虾的注意事项有哪些?吃龙虾有什么好处呢?下面让我们一起来看看吧。

  吃龙虾的注意事项

  1、不可与大量的维他命C一起食用,以免产生三价砷,造成严重的死亡。

  2、不可和猪肉,狗肉,鸡肉,鹿肉,南瓜一起吃。

  3、不能与葡萄、石榴、山楂、柿子等含单宁酸的水果同吃,因为虾中富含蛋白质和钙等营养成分。与含单宁酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等一起食用,不但会使蛋白质的营养价值下降,同时还会使体内的单宁酸与钙离子结合,产生不溶性结合物,刺激肠胃,出现呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等症状。与上述水果一起食用的海鲜,最少要间隔2个小时。

  4、对海鲜、过敏性疾病、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等过敏性疾病,都要慎用。

  吃龙虾的好处

  1、可以为身体提供高质量的蛋白质,对身体的修复、细胞修复、免疫力、免疫力等都有很大的帮助。

  2、小龙虾中也含有微量的虾青素,这种虾青素具有一定的抗氧化性,可以防止慢性病,衰老,肿瘤等疾病的发生。

  以上就是关于吃龙虾的注意事项有哪些的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
相关推荐