吃小龙虾可以吃芒果吗

　　小龙虾是一种很流行的食物，它的制作方法很多，吃法也有很多。那么，吃小龙虾可以吃芒果吗？小龙虾有什么营养？下面让我们一起来了解一下吧。

　　吃小龙虾不可以吃芒果

　　小龙虾与芒果同食容易引起过敏。如果吃了一只小龙虾，至少半个小时之内不用再吃新鲜的富含维他命C的水果，比如芒果，否则可能会中毒。新鲜的水果中含有一定的维生素C，所以在半个小时之内不要吃这些食物。芒果虽然富含丰富的营养，但是芒果中含有大量的刺激性物质，如果食用芒果的话，很容易沾到嘴巴、脸颊等部位，会刺激脸部的皮肤，导致脸部肿胀、炎症，严重的话会导致眼周肿胀、疼痛。很可能会有过敏症。而且小龙虾也是一种比较容易引起皮肤敏感的食物，二是不能同时食用，而且很容易引起皮肤过敏，建议不要一起吃。

　　小龙虾的营养

　　小龙虾是一种高营养的海鲜，含有丰富的蛋白质，而且肉质柔软，容易消化，是体质虚弱和需要调理的人的最佳选择；虾肉中还含有丰富的镁、锌、碘、硒等元素，镁对心脏的活动有很大的调节作用，对心血管系统有很好的保护作用，可以降低血液中的胆固醇，可以预防动脉硬化，还可以扩展冠状动脉，从而有效地预防高血压和心肌梗死。

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