感冒吃黄桃罐头有用吗

彩牛养生 · 2022-10-28
朱旭萍 副主任医师
中南大学湘雅二医院()

  近期,网传吃黄桃罐头对感冒会有所帮助,这个说法是真的吗,有什么科学依据?下面让我们一起来探讨这个问题吧!

  一、感冒吃黄桃罐头有用吗

  感冒可以吃黄桃罐头,吃黄桃罐头也不会对病情有所影响,但吃黄桃罐头对治疗感冒这一说法是没有科学依据的。

  之所以人们认为感冒吃黄桃罐头有用,是因为大部分黄桃罐头的成分是黄桃+水。黄桃的营养非常丰富,含有多种维生素,例如胡萝卜素,番茄红素,番茄黄素,维生素C等等,这些都有着抗氧化的功效,同时还含有丰富的微量元素。吃黄桃不仅可以增强人体所需的免疫力,同时还能滋阴补肾、美容养颜;喝水可以补充体内水分,有利于毒素排出;湿润口腔和鼻粘膜,有效防止感冒病毒入侵;维持电解质平衡,加快新陈代谢;积极补充水分,维持体内器官正常运行。

  二、咳嗽感冒,一天就好,医生经常用,你也试试!

  感冒一般分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒主要表现为流清水鼻涕、打喷嚏、低热、肌肉酸痛、咳白痰等症状,风热感冒主要表现为咽喉肿痛、流脓鼻涕、咳黄痰、高热等症状。风热感冒主要以清热祛湿,凉血解毒为主,常见的药物有抗病毒口服液、板蓝根颗粒等;风寒感冒主要以辛温解表为主,常见的药物有黄金败毒散、正柴胡颗粒麻黄汤等。

  除了药物治疗外,合理的饮食也是很重要的。感冒期间,可以吃大量的蔬菜以及水果,因为大量的蔬菜、水果含有大量的维生素以及微量元素,如橙子、香蕉、苹果等,以及小白菜、空心菜、莴笋叶、菠菜等,可以帮助恢复抵抗力、抵御疾病的侵袭,还要避免吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物,不能暴饮暴食,同时也要多喝水,注意休息,多喝水。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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