肠胃炎吃些什么食物比较好

彩牛养生 · 2023-01-03
赵海明 副主任医师
四川省人民医院()

肠胃炎是微生物感染、化学毒物或药品等因素导致的疾病,引起不适感及生活上的不便,如果没有及时治疗,甚至会出现脱水和电解质紊乱的情况。那么,肠胃炎的患者吃些什么食物比较好呢?

肠胃炎的患者吃些什么食物比较好

1.粥类食物:患者可以适量喝山药粥、小米粥、白扁豆粥、白萝卜粥等,含有丰富的碳水化合物,容易被肠道吸收转化为营养物质。也能够起到健脾养胃,还有止泻的功效,对于肠胃炎所引起的腹泻以及不思饮食,能起到辅助调理作用。 

2.菌类食物:患者也可以适量吃杏鲍菇、猴头菇等,大多数菌类食物具有益气补血、醒脾养胃的功效,对于胃肠道黏膜的病菌也有抑制的作用。 

3.水果:患者可以蒸苹果,能够帮助消化,缓解肠胃炎所引起的食欲不振、消化不良等;还可以吃石榴,具有生津止渴、涩肠的功效。

药物治疗

如果患者的病情比较严重,一般食物调理的效果比较差,应该及时到医院进一步检查,并在医生指导下进行对症治疗。如果是腹痛剧烈的患者,可以使用抗胆碱能药物进行止痛治疗;呕吐患者使用止吐药;腹泻的患者可以使用吸附剂或者是肠黏膜保护剂进行治疗。

日常护理

1.饮食以清淡、营养、易消化的食物为主,比如骨头汤、小米粥、鸡蛋羹等,出现严重的呕吐症状时,需要禁食 。

2.患者在肠胃炎急性发作期需要卧床休息,早睡早起,避免长期熬夜以及剧烈运动

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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