5天没有排大便是典型的便秘症状，对此，有人就有一种疑问，明明每天都有吃饭，但5天不拉屎大便都哪去了呢？接下来就一起来了解看看吧。
5天不拉屎大便哪去了
较长时间不大便容易使肠道中的大便水分进一步被人体吸收，使大便更加干燥，从而加重便秘，也可导致肛裂的危险。可遵医嘱适当口服缓泻药物，或者使用开塞露等方式协助排便。如果都没有效果，可使用灌肠的方式软化粪便，使之排出。建议5天不大便的人群在日常生活中多食用纤维素含量丰富的食物，如芹菜、红薯、菠菜、粗粮等，促进胃肠蠕动，帮助排便。还可以用手顺时针地按揉腹部，来促进肠胃的蠕动和消化，可以改善不大便的现象。此外还要注意适量运动，多喝水。如果是病理因素导致，建议在医生指导下进行肠镜、腹部B超等相关检查，找出病因，采取相应的治疗手段。
为什么会出现5天不拉屎
1、生理性因素
进食过少使肠道内的食物残渣量不够排出体外，从而造成较长时间不大便的情况。另外，如果饮食中摄入的纤维素含量以及水分较少，导致胃肠蠕动慢，也可出现粪便长时间停留在体内不被排出，即5天不大便的情况。
2、病理因素
由于肠道肿瘤、肠道息肉等疾病因素，造成食物残渣排出受到阻碍，进而可出现5天不大便的情况。
