甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是由于甲状腺腺体过度活跃，分泌过多的甲状腺激素，导致身体代谢异常加快的一种疾病。在饮食方面，患者需特别注意，避免摄入可能影响甲状腺功能的食物。花菜和西兰花，作为常见的蔬菜，虽富含多种营养物质，但它们属于十字花科芸苔属植物，含有硫氰酸盐这一特殊成分。对于甲亢患者来说，这种成分可能会抑制甲状腺的功能，进而引发甲状腺肿大等不良症状。因此，尽管花菜和西兰花并非高碘食物，甲亢患者仍应避免食用，以维护甲状腺的健康状态。
甲亢患者的肠胃功能较弱，不宜过量食用，以免导致消化不良等问题。在饮食中，甲亢患者应控制碘的摄入量，避免食用海带、紫菜等富碘食品。
花菜和西兰花属于十字花科蔬菜，含有一定量的硫苷类化合物，这类物质在体内可以转化为异硫氰酸盐，具有抑制甲状腺过氧化物酶的作用，理论上可能影响甲状腺激素的合成。但是一般摄入量的花菜和西兰花，其对甲状腺功能的影响非常有限，不足以对甲亢患者的病情产生明显影响。
花菜和西兰花营养价值较高，含有丰富的维生素C和膳食纤维，适量食用对身体健康有益。特别是西兰花，它还能为身体提供必要的营养成分，促进新陈代谢，改善症状。
以下是一些常见的不宜同食的食物组合及其原因：
1.柿子与螃蟹：柿子中含有大量的鞣酸，而螃蟹富含蛋白质。两者同食时，鞣酸会与蛋白质结合形成不易消化的物质，可能导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等。
2.菠菜与豆腐：菠菜中含有大量草酸，而豆腐富含钙质。草酸与钙结合会形成草酸钙，影响钙的吸收，长期如此可能导致人体缺钙。
3.南瓜与羊肉：南瓜和羊肉都是温热食物，同时食用可能引起腹胀、便秘等消化不良症状，甚至可能引发黄疸和脚气病。
4.蜂蜜与洋葱：蜂蜜性温，而洋葱性寒，两者同食可能会引起消化不良，尤其是对脾胃虚弱的人来说更为明显。
5.香蕉与酸奶：香蕉含有较多的钾，而酸奶中的乳酸菌会促进肠道蠕动，两者同食可能加速肠道运动，导致腹泻或腹痛。