结膜充血需要先知道原因，如果是上火引起的，要注意清淡饮食，眼部充血比较严重可以采取热敷，使用眼药水等方法进行治疗。如果近视，不要使用隐形眼镜。如果身体受到病毒感染引起的炎症导致充血，可以服用抗感染的药物来治疗。如果长期有这种症状，需要及时通过手术的方式来治疗。最好明确具体的病因，对症治疗，方法不当可能会让病情加重，影响到正常的视力。
眼结膜出血时，应冷敷局部，促进血液吸收。若由炎症引起，可使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液治疗。对于高血压、外伤或急性结膜炎等引起的出血，应治疗原发病并止血。若出血较多，可口服止血和消炎药。若症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行手术治疗。保持眼部清洁，避免揉眼，有助于恢复。