苦瓜汁的功效作用主要包括以下几个方面:
1、消暑退热:苦瓜汁中含有生物碱类物质奎宁,具有利尿活血、消暑退热的功效。在炎热的夏季,适量饮用苦瓜汁可以帮助人们缓解暑热带来的不适,生津止渴,去烦渴。
2、促进食欲:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能够刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,健脾开胃。
3、降低血糖:苦瓜汁中含有一种类胰岛素物质,这种物质有助于降低血糖水平。糖尿病患者适量饮用苦瓜汁,可以起到一定的辅助改善作用。
4、排毒减肥:苦瓜汁中的苦瓜素具有减少脂肪和多糖摄入的作用,有助于减肥消脂。同时,苦瓜汁还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助排出体内毒素和废物,起到排毒养颜的效果。
在饮用苦瓜汁时也要注意适量饮用,避免过量摄入导致身体不适。
苦瓜藤性寒,味苦,归心、脾、肺经,具有清热解毒的功效,如果患者存在上火的情况,可以在医生指导下适当食用苦瓜藤,可以改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。
苦瓜藤具有清肝明目的功效,如果患者存在目赤肿痛、视物昏花等不适症状,可以在医生指导下适当食用苦瓜藤,可以在一定程度上改善不适症状。