下蹲起来困难是腰突的症状吗

腰间盘突出大便困难患者可以在医生的指导下，合理使用塞来昔布胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行改善，也可以通过肛门塞入开塞露等药物改善排便宽容的症状。还可以通过按摩、针灸的方法缓解症状。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院，通过髓核摘除手术进行治疗。

腰间盘突出导致的大便困难，通常与病变压迫刺激马尾神经有关。解决方法包括：1.保守治疗：卧床休息，避免过度弯腰和负重劳累，同时可通过牵引治疗、局部按摩等方式缓解腰部疼痛和下肢麻木，从而间接改善大便困难的情况。2.饮食调整：增加膳食纤维和水分摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，促进胃肠蠕动，帮助改善大便干燥。3.药物治疗：若疼痛难忍，可在医生指导下使用止痛药。还可以使用导泻通便剂帮助排便。4.手术治疗：如果以上方法效果不佳，且症状进行性加重，可能需要通过手术的方式切除突出的椎间盘组织，解除对马尾神经的压迫。应根据医生建议和具体情况选择合适的治疗方法。

以上症状一般是腰部肌肉劳损、筋膜炎等原因引起的。患者一般是有腰椎椎体退行性变化，蹲下状态下腰椎承受较大压力负荷，比较容易加重腰部症状。患者需要多卧床休息，可以口服非甾体消炎药、肌肉松弛剂等。结合腰部理疗、功能锻炼等，可以改善局部循环。

蹲久后腰痛直不起来的原因： 1.腰肌疲劳：长时间保持蹲姿需要使用腰部肌肉来维持姿势，这会导致腰肌疲劳，进而引发腰痛。 2.腰椎压力增大：蹲姿需要弯曲腰部，使腰椎承受较大的压力。长期保持这种姿势会加重腰椎的压力，导致慢性腰椎压迫症状。 3.腰椎间盘突出：长时间蹲姿会加剧腰椎间盘的压力，可能使腰椎间盘膨出或突出，从而引发腰痛。 4.其他疾病：除了上述原因，还有可能是腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等疾病导致腰痛直不起来。 为了缓解这种情况，建议避免长时间蹲姿，保持正确的姿势，并经常活动腰部肌肉。如果腰痛严重或持续，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。