2022-04-27 1401人浏览
病情描述:怀孕期间婆婆买了很多枣让我吃,枣的功效与作用都有哪些?
枣在临床上具有较好的补脾和胃、益气生津的效果,有助于治疗胃虚食少、脾弱便溏等症,能够帮助缓解气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡等现象。另外,大枣中所含的维生素C属于一种活性较强的还原性抗氧化物质,可防止黑色素在体内慢性沉淀,有效地减少色素、老年斑产生。
大枣具有补脾益气的功效,能够促进胃肠道的吸收,改善胃肠消化功能,从而增强体力和免疫。大枣还可以活血化瘀,帮助改善月经不调、痛经等症状。大枣也具有养血安神的作用,其中富含的铁元素,有助于补充血液中的元素,从而起到养血安神的效果。
大枣的食用量和使用方法需要遵循专业医生的建议和指导。过量食用大枣可能导致腹泻、消化不良等不良反应。