宝宝发热出汗后注意补充水分和适当通风。宝宝出汗后可以将汗液擦干，如果有盖被子避免捂得过严 ，也需要注意适当的保暖避免着凉再次感冒，出汗期间需要让宝宝多喝水，避免出汗较多引起口干、脱水或者电解质紊乱等现象。
面对宝宝发烧的情况，家长要保持冷静，可以采取以下措施进行护理：
1、观察体温：要定期用体温计准确测量宝宝的体温，以便及时发现高烧情况，通常腋下温度超过37.5℃可视为发热。如果宝宝体温超过38.5℃，需及时在医生指导下使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2、物理降温：如宝宝体温低于38.5℃，可使用物理降温方法，如贴降温贴、温水擦浴或洗温水澡等。但是，不可长时间使用冰袋或湿毛巾冷敷，以免误导后期治疗。
3、补充水分：宝宝发烧时容易脱水，家长应确保宝宝摄入足够的水分，如温水、果汁或低渗口服补液盐，避免脱水。
4、调整饮食：发烧时宝宝的消化功能会降低，建议少量多餐喂养，辅食方面避免油腻和刺激性食物，选择清淡、容易消化的食物，如牛奶、稀饭、面条等。