当宝宝发烧并出汗时，护理尤为关键。
1.要及时更换湿透的衣物，保持宝宝干爽舒适，避免二次着凉。同时，用柔软干净的毛巾轻轻擦拭宝宝的汗液，尤其是额头、颈部和背部等易出汗部位。
2.要注意补充水分，可以适量给宝宝喝些温开水或淡盐水，以防脱水。
3.在饮食上，应选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻和刺激性食物。
要密切监测宝宝的体温变化，如体温持续升高或症状未缓解，应及时就医。同时，保持室内环境适宜，空气流通，避免宝宝吹风受凉。
面对宝宝发烧的情况，家长要保持冷静，可以采取以下措施进行护理：
1、观察体温：要定期用体温计准确测量宝宝的体温，以便及时发现高烧情况，通常腋下温度超过37.5℃可视为发热。如果宝宝体温超过38.5℃，需及时在医生指导下使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
2、物理降温：如宝宝体温低于38.5℃，可使用物理降温方法，如贴降温贴、温水擦浴或洗温水澡等。但是，不可长时间使用冰袋或湿毛巾冷敷，以免误导后期治疗。
3、补充水分：宝宝发烧时容易脱水，家长应确保宝宝摄入足够的水分，如温水、果汁或低渗口服补液盐，避免脱水。
4、调整饮食：发烧时宝宝的消化功能会降低，建议少量多餐喂养，辅食方面避免油腻和刺激性食物，选择清淡、容易消化的食物，如牛奶、稀饭、面条等。